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Pérdida de peso

Aprende a alimentarte correctamente, a reestructurar tus hábitos y a conseguir una pérdida de peso saludable y responsable.

Nutrición deportiva

Nutrición especializada para personas que practican deporte y buscan mejorar tanto su rendimiento como la recuperación.

Salud hormonal

Recupera tu equilibrio y repara tu salud hormonal mediante una correcta alimentación.

AMANDA GASPAR

Nutricionista Zaragoza

Amanda Gaspar es dietista-nutricionista y máster en Nutrición Deportiva de Alto rendimiento, además, está especializada en distintos ámbitos: 

  • Patologías digestivas
  • Nutrición, Medicina y Salud Hormonal 
  • Nutrición clínica vegana y vegetariana
  • Antropometría
  • Coaching Nutricional

 

CENTRADOS EN TI

Nutrición consciente

Aprende a comer bien y a tomar conciencia de los alimentos que ingerimos y de cómo estos repercuten en nuestra salud.

¡Somos lo que comemos!

Nutrición deportiva

Nutrición orientada a deportistas de alto rendimiento y personas deportistas en general. Aprende a incrementar el rendimiento y a conseguir una mejor recuperación después de hacer ejercicio.

Dietoterapia

Nutrición adaptada a diferentes patologías: estreñimiento, reflujo, malas digestiones, falta de energía, problemas del sueño, gastritis, acidez, hipertiroidismo, intolerancias…

Sobrepeso y obesidad

Planes dietéticos y seguimiento adaptado a personas con sobrepeso y obesidad. Pérdida de peso segura y supervisada con resultados realistas y mantenidos en el tiempo.  

REEDUCACIÓN NUTRICIONAL DESDE CERO

Encuentra la mejor versión de ti mismo

Nunca es tarde para empezar a cuidarte y apostar por un estilo saludable. Aprende a cambiar tus hábitos y a elegir opciones saludables.

El verdadero cambio no es solamente el que se refleja físicamente sino el que sucede por dentro: mayor energía y vitalidad, mejores digestiones, piel más bonita…

Plan dietético adaptado

Nuestra nutricionista creará desde cero un plan dietético adaptado a tus objetivos, teniendo en cuenta tus patologías y siendo realista con tu estilo de vida.

NUTRICIONISTA ZARAGOZA

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